姓名：杜小晚

考研成績(jī)：總分：348分，英語(yǔ)：61分，政治：66分，專業(yè)課：221分

本科系部：外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系

本科專業(yè)：小學(xué)教育（英語(yǔ)方向）

報(bào)考院校：天津師范大學(xué)

報(bào)考專業(yè)：課程與教學(xué)論

個(gè)人陳述

當(dāng)大家看到我這段話的時(shí)候，你們應(yīng)該已經(jīng)徹底進(jìn)入考研狀態(tài)了吧！不說(shuō)雞湯，我給大家說(shuō)些干貨，考研是場(chǎng)持久戰(zhàn)，以下幾點(diǎn)應(yīng)該注意：

1、身體+心理：身體健康，這是一切工作的前提，每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)必須有一個(gè)強(qiáng)健的體魄作為支撐。女孩子在這段期間就不要減肥了，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必需的，一定要做到勞逸結(jié)合。心情管理很重要，從現(xiàn)在開始，任何能影響到你心情的事情，一定要把它扼殺在搖籃里，別今天和舍友鬧別扭，明天和父母吵架，后天又和男朋友分手，讓一切煩心事、瑣事靠邊站，避免不了的煩心事就盡量用最短的時(shí)間看開、想開，你要記住，考研比這些事重要太多。

2、目標(biāo)+堅(jiān)持：決定考研，我希望你不是隨大流跟風(fēng)，而是真的有自己考研的原因，現(xiàn)在問(wèn)問(wèn)自己，考研為了什么？你到底想要什么？目標(biāo)確定好了，就該堅(jiān)持了，我見(jiàn)過(guò)許多中途放棄的，我那時(shí)候就在想，還沒(méi)試試就放棄或者感到一點(diǎn)壓力就停止前進(jìn)，這是弱者的做法，咱們這一代人就是過(guò)得太安逸了，稍微努力一下就跟拼命似的。你對(duì)考研的執(zhí)念有多深，你成功的機(jī)會(huì)就有多大，希望你的目標(biāo)很明確，你的堅(jiān)持也不是說(shuō)說(shuō)而已。

3、時(shí)間+計(jì)劃：大家是不是都制定了計(jì)劃，我問(wèn)一下，你的計(jì)劃是什么樣子？是把一天要完成的事寫在紙上還是其他？你有沒(méi)有每天按照你的計(jì)劃走？我的計(jì)劃是在我頭腦中形成的，包括我這一天要干多少事、這一上午要干什么、這一小時(shí)要干什么、這五分鐘要干什么。你應(yīng)該把時(shí)間細(xì)化到以分鐘計(jì)算，這樣才不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，比如早飯時(shí)我會(huì)看一些時(shí)事政治、晚上睡覺(jué)前把今天看過(guò)的內(nèi)容在大腦中過(guò)一遍。大家復(fù)習(xí)的時(shí)間都差不多，如果你合理利用碎片化時(shí)間，那么你會(huì)看到別人和你的差距。請(qǐng)記住，閑暇時(shí)間里藏著一個(gè)人的未來(lái)。

4、效率+方法：沒(méi)有效率的學(xué)習(xí)不如不學(xué)，你一天從早到晚都在圖書館里，問(wèn)問(wèn)自己拋去發(fā)呆、玩游戲、看視頻、聊天的時(shí)間，你還剩多少時(shí)間學(xué)習(xí)？或者你不看手機(jī)不干其他只在低頭學(xué)習(xí)，那么你記在腦袋里的東西有多少？希望你是高效率的學(xué)習(xí)和實(shí)打?qū)嵉呐?，而不是用虛假的勤奮來(lái)欺騙蒙蔽自己。沒(méi)有適用于所有人的方法，一些方法和經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢越梃b，但是我希望你在備戰(zhàn)的摸爬滾打期間總結(jié)出一套適合自己的方法。

不敢說(shuō)自己經(jīng)驗(yàn)豐富，但畢竟考過(guò)一次，我能感受到大家每個(gè)階段的心理狀態(tài)，如果你累了、壓力大的時(shí)候，可以加我微信1521453657，我或許起不到多大作用但可以當(dāng)你的傾聽(tīng)者。如果感到疲憊心累，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一下、努力一下，因?yàn)榈阶詈竽銜?huì)發(fā)現(xiàn)考研帶給你的改變不是一點(diǎn)半點(diǎn)，而這些改變是那些中途放棄的人們不曾擁有的。預(yù)祝2019的考研小可愛(ài)們都可以考上心儀的院校，愿努力不被辜負(fù)！

————來(lái)自學(xué)姐的誠(chéng)摯祝愿